Caminar Consciente

Únete a Mina y Monika, en Madrid, el miércoles 30 de noviembre a las 9h, para caminar conscientemente y experimentar los beneficios de esta técnica poderosa. Si se hace correctamente, una práctica de Caminata Consciente ™ de 30 minutos es tan efectiva como una meditación de 3 horas.

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Libérate a través de la Danza Consciente

Únete a Mina y Monika, el 27 de noviembre (domingo) en Madrid para el programa que incluye Danza Consciente, un método dinámico de meditación y alineación a través de la danza removiendo bloqueos interiores y peso emocional, siguiendo una corta meditación, una charla amistosa y un intercambio de experiencias.

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