Les invitamos a abrir sus corazones y brillar en el amor aplicando métodos profundamente efectivos que nos ha dado Mohanji. El programa dirigido por Monika y Mina, incluye una clase de yoga tradicional, meditación guiada, técnicas de respiración y relajación, así como conversaciones sobre cómo mantener el amor, la gratitud y la aceptación en el día a día, donde nos encontramos con muchas desafíos.

 

El yoga tradicional tiene que ver con la sencillez y la naturalidad. Un yogui es natural, es decir, vive en un estado en el que el cuerpo, la mente y el alma están al unísono. Esto conduce a la salud y la ecuanimidad, un estado en el que uno es feliz y sin ansiedades, ira o estrés. Al practicar yoga, un practicante de yoga sincero se sintoniza completamente con su cuerpo y sus procesos sutiles, calmando así la mente.

 

Después de una clase de yoga ligera, haremos la meditación guiada El Poder de la Pureza. Mucho más que una simple meditación relajante, la Meditación el Poder de la Pureza es una técnica de limpieza para nuestro espacio interior donde nos desarraigamos del pasado a través del perdón y la gratitud. Cada vez que se practica esta meditación, se produce una profunda curación y limpieza interior. También es excelente para sanar relaciones y cambiar a la vibración de la gratitud. Los beneficios de esta meditación generalmente se mantienen durante los próximos días, ayudándonos a tomar las decisiones correctas y dar pasos hacía una mejor estabilidad.

 

Si sientes el impulso interior de unirte a nosotras, por favor, confirma tu presencia:
email spain@mohanji.org  o a través de WhatsApp
Mina: +381642737950 y Monika: +38162295902

 

El número de plazas es limitado.