Únete a Mina y Monika, el 11 de diciembre (domingo) en Barcelona para el programa que incluye Danza Consciente, un método dinámico de meditación y alineación a través de la danza removiendo bloqueos interiores y peso emocional, siguiendo una corta meditación, una charla amistosa y un intercambio de experiencias.

 

La Danza Consciente es una meditación guiada altamente efectiva a través de la danza libre y no estructurada. Es una técnica poderosa de alineamiento que despierta la dimensión vertical de ser, mientras el participante mueve el cuerpo libremente, manteniendo la atención dentro de si mismo. La danza está combinada con el uso ocasional de la voz y con métodos de respiración, mientras la música crea respuestas internas que apoyan la expansión en amor y rendición. El foco de la atención se mantiene en los siete principales centros de energía (chakras), uno por uno.

 

Beneficios Claves: Alineamiento que va a apoyar la salud y el despertar espiritual, eliminación de muchos bloqueos internos y peso emocional, mayor capacidad para enfrentar los desafíos y tensiones de la vida.

 

Después de la danza, nos adentramos en una corta meditación guiada, la que te lleva profundamente hacía un mayor sentimiento de libertad, liberación de estrés y calma general.

 

Nuestros programas tienen como objetivo capacitar a las personas para que mantengan esta estabilidad interior incluso en la vida cotidiana, no solamente durante nuestros programas.

 

El número de plazas es limitado.

 

Por favor, confirma tu presencia por email spain@mohanji.org o a través de WhatsApp
Mina: +381642737950 y Monika: +38162295902