La Puerta al Cielo
Experimenta la tranquilidad con la meditación “La Puerta al Cielo” de Mohanji, un viaje centrado en la respiración que te guía hacia los espacios serenos entre cada respiración, revelándote el camino hacia tu santuario interior.
¿Por qué la meditación "La Puerta al Cielo"?
Experimenta un viaje transformador con la última meditación guiada de Mohanji, centrada en el arte de regular la respiración. La meditación “Puerta al Cielo” nos invita a explorar el profundo espacio entre respiraciones, guiados por Mohanji. Al sumergirte en esta tranquila meditación, descubrirás la puerta de entrada a un estado sereno, en el que la respiración te ayuda a relajarte, permitiéndote sumergirte en un estado de paz y disolverte en una experiencia profunda.
Para todos aquellos que luchan con la visualización, este es el enfoque ideal, directo y fundamentado de la meditación. La técnica de respiración de Mohanji puede incorporarse posteriormente a tu práctica diaria de forma independiente, incluso sin apoyo de audio.
Deja que la guía de Mohanji te conduzca a través de La Puerta al Cielo, desvelando la morada oculta de tu Conciencia Suprema anidada bajo cada respiración. Embárcate en un viaje de autodescubrimiento y tranquilidad con esta meditación que contribuye al bienestar general y a la armonía interior.
Beneficios
Presencia consciente
Siendo plenamente consciente y viviendo el momento.
Tranquilidad interior
Experimenta el estado de profunda paz dentro de uno mismo.
Práctica simplista
Práctica efectiva para buscar claridad mental y calma.
Preguntas frecuentes
En absoluto. “La Puerta al Cielo” está pensada para todo el mundo, especialmente para quienes prefieren métodos sin ningún tipo de visualización. Se basa en la sencillez, lo que lo hace accesible y fácil de seguir.
Claro que sí. La belleza de la técnica de respiración introducida por Mohanji es su aplicabilidad en la vida cotidiana. Puedes integrar perfectamente esta práctica en tu rutina diaria, con o sin guía de audio, para mantener una conexión continua con tu ser interior.
Al centrarte en el espacio entre respiraciones, te alejas suavemente de las tensiones externas y te adentras en un espacio de introspección y calma. Este cambio de enfoque es fundamental para aliviar el estrés y la ansiedad cotidianos y fomentar la sensación de bienestar.
Cada sesión guiada está diseñada para ser una experiencia breve y envolvente, que se adapta fácilmente a tu ajetreada agenda. La duración real puede variar, pero la media es de 16 minutos, lo que garantiza que no resulte abrumadora para ningún participante.
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