مراقبه برکت سکوت

وارد یک منطقه‌ی کاملا خالی می‌شوید. بدون هیچ فکری. شما اجباری برای هیچ فعالیت یا فکری ندارید. موهانجی

برکت سکوت یک مراقبه‌ی گام به گام ۴۰ دقیقه‌ای است که برای هر جوینده‌ی معنوی، از یک تاجر پرمشغله گرفته تا یک نوجوان، ایده‌آل است. این مراقبه ابتدا به ما کمک می‌کند تا در سطح بدن فیزیکی آرام شویم و سپس به آرامی در سکوت فرو برویم. ما برای گسترش آگاهی خود در این مراقبه هدایت می‌شویم تا هویت حقیقی ما آشکار شود.

چرا مراقبه برکت سکوت؟

به گفته موهانجی “از طریق این مراقبه، شما وارد منطقه‌ای می‌شوید که کاملا خالی است، جایی که هیچ چیز وجود ندارد. کاملا خالی. بدون هیچ فکری.

شما اجباری برای هیچ فعالیت یا فکری ندارید. وقتی ریه‌ها بسیار آرام و غیرفعال هستند، سیستم ما ساکت می‌شود. ریه‌های خود را احساس کنید و مطمئن شوید که آرام و خاموش هستید.

همه چیز ساکت می‌شود و سپس حالت آرامش و سعادت است. برای شما مهم نخواهد بود که بیرون چه اتفاقی می‌افتد. مهم نیست بیرون چه اتفاقی می‌افتد، حس می‌کنید: “مشکلی نیست، من در آرامش هستم.”

شما می‌توانید به درون، به منطقه‌ای که در آن بسیار آرام هستید بروید. معیار پیشرفت شما در معنویت، سکوت است. سکوت منجر به رهایی می‌شود.”