Únete a Mina y Monika, en Sevilla, el 8 de diciembre a las 9h, para caminar conscientemente y experimentar los beneficios de esta técnica poderosa. Si se hace correctamente, una práctica de Caminata Consciente ™ de 30 minutos es tan efectiva como una meditación de 3 horas.

Únete a Mina y Monika, el 6 de diciembre (martes) en Sevilla para el programa que incluye Danza Consciente, un método dinámico de meditación y alineación a través de la danza removiendo bloqueos interiores y peso emocional, siguiendo una corta meditación, una charla amistosa y un intercambio de experiencias.