Escuela Himalaya De Yoga Tradicional
La Escuela de Yoga Tradicional del Himalaya (HSTY) se dedica a propagar el yoga tradicional, es decir, la esencia del yoga según las enseñanzas originales codificadas en las escrituras por Maharishi Patanjali. Establecido bajo la inspiración y la guía de Mohanji, la misión de HSTY es promover una cultura del yoga y hacerla accesible a toda la humanidad, más allá de los límites del país, la religión, el género, la clase y la riqueza.
¿Por qué la Escuela de Yoga Tradicional del Himalaya?
En esencia, el yoga tradicional tiene que ver con la sencillez y la naturalidad. Un yogui es natural, es decir, vive en un estado en el que el cuerpo, la mente y el alma están al unísono. Esto conduce a la salud y la ecuanimidad, un estado en el que uno es feliz y sin ansiedades, ira o estrés. Al practicar yoga, un practicante de yoga sincero se sintoniza completamente con su cuerpo y sus procesos sutiles, calmando así la mente.
No vemos el yoga como ejercicio, sino como un conjunto de prácticas que ayudan a recuperar su estado original. Consideramos el yoga como un medio para aumentar la conciencia del cuerpo y para alinear el sistema para permitir la expansión de la conciencia. En resumen, HSTY se centra en producir verdaderos yoguis. Las clases de HSTY se caracterizan por un estricto apego a los principios básicos del yoga tradicional, en lugar de prestar atención al elemento de aptitud física o al aspecto físico. El enfoque de estas prácticas está en la conciencia más que en la actividad; buscando dentro en lugar de buscar.
El yoga es la ciencia de mantenerse liberado, a través de la conexión consciente con uno mismo, manteniendo la sensibilidad, la fluidez y la flexibilidad
Programs
1. Los cursos de formación de profesores son los cursos principales a través de los cuales HSTY capacita a los profesores en las técnicas de yoga tradicional de HSTY.
A continuación, se faculta a los profesores para que difundan el conocimiento en sus propias ubicaciones en todo el mundo.
2. HSTY lleva a cabo retiros de yoga y otros programas adecuados para personas de diferentes niveles de competencia, desde principiantes, intermedios y avanzados. HSTY también es el socio oficial de yoga de la Fundación Mohanji y, por lo tanto, realiza sesiones de yoga durante los retiros espirituales y las peregrinaciones con Mohanji.
3. La HSTY y los profesores capacitados de HSTY también ofrecen clases de yoga gratuitas en varios lugares del mundo, como parte de su compromiso de difundir el conocimiento y la positividad del yoga tradicional en sus sociedades.
4. HSTY es una escuela de yoga registrada con Yoga Alliance, la asociación sin fines de lucro más grande del mundo que representa a la comunidad de yoga. HSTY es una institución asociada con la Asociación India de Yoga, un organismo autorregulador de las principales instituciones de yoga en toda la India.
Contacto
Para obtener más información sobre nuestros cursos y programas, escriba a yoga@mohanji.org y síganos en Facebook en www.facebook.com/hsty.yoga
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