Meditación Libertad: Meditación Guiada Para Niños Con Tdah
Meditación Libertad es una meditación guiada de 10 minutos que proporciona un consuelo terapéutico para los niños, incluidos aquellos que luchan por hacer frente a la ansiedad, el autismo, el TDA, el TDAH, el TOC, etc.
¿Por Qué Meditación Libertad?
Esta meditación guiada de atención plena permite a los niños convertirse en adultos jóvenes vibrantes, que irradian fe y confianza.
La práctica comienza con el uso de la respiración para conectar a la Madre Tierra con el cielo, lo que lleva al niño a un estado de sensación de luz y libertad.
Este estado proporciona una abrumadora sensación de libertad y relajación total. Ya no se sienten atrapados en sus miedos y se elevan alto, sintiéndose seguros y confiados.
El niño se siente empoderado con el conocimiento de que está seguro y protegido. Con la práctica diaria, el niño aprende a manejar sus miedos y desarrolla fe y confianza para manejar cualquier situación fácilmente.
También es una maravillosa experiencia de meditación para adultos ocupados que desean tener una experiencia de meditación más corta y una sensación de libertad.
Blossom into a vibrant young adult .
Beneficios De La Meditación De Libertad Para Niños Con Tdah
Relajación rápida
El estado de libertad y ligereza que se siente en la meditación ayuda a relajarse rápidamente.
Confianza y Fe
Permite y acelera el desarrollo de la fe y la confianza en uno mismo y en los demás.
Auto confianza
Aumenta la confianza en uno mismo y mejora el rendimiento.
Libre de dolor emocional
Libérate del trauma, los miedos y el dolor emocional
Nota De Apreciación
La Fundación Mohanji desea agradecer a Benjy Wertheimer y David Michael por su amable permiso para usar la música de su Álbum Within para la música de fondo de esta meditación.
Spanish 
Italian 
Hindi 
French 
Macedonian 
Russian 
Persian 
Dutch 
English 
Croatian